南海岸中华文化中心提供免费线上活动,配合居家抗疫

加州尔湾讯,由于加州公立中、小学本学期将不会恢复正常上课,南海岸中华文化中心/尔湾中文学校配合州长居家令,将对外关闭至本学期结束,改以网路教学方式对抗疫情。南海岸中华文化中心也继续提供“宅家达人”免费网路体验活动,以鼓舞民心,提高正能量。

南海岸中华文化中心执行长兼尔湾中文学校校长钟幼兰表示,新冠疫情未解除前,我们每个人都不能置身事外。在这样艰难的时刻,都应该配合政府的居家令,老老实实的宅在家,宅家不仅保护自己与家人,也是在保护别人,保护整个社区。忍一时之不便,人人都可能成为宅家达人,换来整个社区的安全。

南海岸中华文化中心主办的宅家达人系列包括动起来、听起来及玩起来三部分,除了原有的太极、舞蹈、瑜珈、普拉提、健身等活动之外,新增鼓励在家听起来的讲座篇及在家玩起来的创意篇。

讲座篇计划邀请专家导师现身说法,与大家交流音乐、舞蹈及书画赏析心得。创意篇邀请宅在家的朋友们提供影音、文字或照片,分享居家抗疫期间,如何发挥创意,面对非常时期的挑战。创意篇内容可包括宅家片刻、宅家金句、宅家书画、宅家美食、宅家手工、宅家植物等等,不论您在家练习乐器、唱歌、玩摄影或学语言,都可抱着实验的精神,以创意展现学习成果,提供宅家达人创意篇内容请电邮至stayhome@sccca.org 或发给“文化中心小助手”微信号。

南海岸中华文化中心文化项目主任潘琪儿表示,首期“宅在家也要动起来”云端体验在短短几天之内,排出3月25日到4月3日上午、下午及晚间三个时段的活动,吸引了数百人次参与,还有来自北京、美东的华府及德州的同学加入。担任体验活动的志工老师们,大都是文化中心社区课程教师,很多位首度尝试网路教学,不但开放自家客厅做教室,还要克服收音、Wifi讯号等技术上挑战,她代表中心感谢志工老师婷婷、许文绮、陈俊蓉、程俊铨、何彬、于大雪、白龙、赵敏娥、洋洋及小厨娘刘希彤的全力配合。

宅家达人系列活动以一般大众为对象,课程深入浅出,与中心平日的社区课程有所区别。上午的太极拳由陈俊蓉及程俊铨老师指导,以八式太极拳领入门,45分钟的太极拳练习,已能让参加者轻微出汗,达到全身运动的效果。

南海岸中华乐团指挥何彬老师选择从简谱开始,介绍简谱与五线谱的关系,不论是学习国乐或是唱卡拉OK都可用得上。

好莱坞演员白龙(Sky Liam Patterson)发挥中、英双语主持与健身教练的特长,首度透过网路带领大团体健身,考虑居家防疫期间许多人无法上健身房,白龙设计出一套不用健身设备,也能锻练肌力、提高心肺功能的动作,并有三种不同的难度,供参加者选择。

宅家达人系列活动采用视讯会议软体Zoom进行,请事先在个人电脑、平板电脑或手机下载Zoom,完成免费注册,活动开始前半小时,主持人会在南海岸中华文化中心微信群,或尔湾中文学校脸书专页公布加入视讯会议的讯息,欢迎有意参加者多加关注。

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